in

Yedikleriniz Kaç Kalori ve Nasıl Yakarsınız?

Yediklerinizin kaç kalori olduğunu biliyor musunuz? Peki yediklerinizi yağa dönüşüp size kilo olarak yerleşmeden önce onları nasıl eriteceğinizi biliyor musunuz? Muhtemelen hayır diyorsunuz.

O zaman size günlük yiyecek ve içeceklerin kaç kalori olduğunu ve nasıl eritebileceğinizi anlatalım;

Bir Dilim Pizza – 285 Kalori

1425 Kez Oturup Kalkın – 4.8 Km Koşun – 285 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan9


 

Bir Bardak Bira – 150 Kalori

750 Kez Oturup Kalkın – 2.4 Km Koşun – 150 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan8


 

Frappe – 500 Kalori

2500 Kez Oturup Kalkın – 8 Km Koşun – 500 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan7


 

12 Adet Soslu Acılı Kanat – 1152 Kalori

5760 Kez Oturup Kalkın – 18.5 Km Koşun – 1152 Kez Mekik Çekin

Spicy hot buffalo chicken wings shot closeup.


 

1 Donut – 195 Kalori

975 Kez Oturup Kalkın – 3.2 Km Koşun – 195 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan5


 

1 Kutu Kola – 90 Kalori

450 Kez Oturup Kalkın – 1.6 Km Koşun – 90 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan4


 

Double Köfte Burger – 437 Kalori

2185 Kez Oturup Kalkın – 6.4 Km Koşun – 437 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan3


 

Çikolatalı Milk Shake – 356 Kalori

1780 Kez Oturup Kalkın – 5.6 Km Koşun – 356 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan2


 

1 Tic Tac – 1.9 Kalori

9.5 Kez Oturup Kalkın – 30 Metre Koşun – 2 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan1

Written by Ecem Ü.

Hayallerinde yükseklere tırmanmak için asansör bekleyenlerden misiniz?

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Pokémon Go Zayıflatıyor mu? Bu Adam Günde Kaç Km Yürüyor?

Johnny Depp’ten Duygulandıran Sürpriz