Yedikleriniz Kaç Kalori ve Nasıl Yakarsınız?

Yedikleriniz Kaç Kalori ve Nasıl Yakarsınız?

799
Paylaş

Yediklerinizin kaç kalori olduğunu biliyor musunuz? Peki yediklerinizi yağa dönüşüp size kilo olarak yerleşmeden önce onları nasıl eriteceğinizi biliyor musunuz? Muhtemelen hayır diyorsunuz.

O zaman size günlük yiyecek ve içeceklerin kaç kalori olduğunu ve nasıl eritebileceğinizi anlatalım;

Bir Dilim Pizza – 285 Kalori

1425 Kez Oturup Kalkın – 4.8 Km Koşun – 285 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan9


 

Bir Bardak Bira – 150 Kalori

750 Kez Oturup Kalkın – 2.4 Km Koşun – 150 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan8


 

Frappe – 500 Kalori

2500 Kez Oturup Kalkın – 8 Km Koşun – 500 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan7


 

12 Adet Soslu Acılı Kanat – 1152 Kalori

5760 Kez Oturup Kalkın – 18.5 Km Koşun – 1152 Kez Mekik Çekin

Spicy hot buffalo chicken wings shot closeup.


 

1 Donut – 195 Kalori

975 Kez Oturup Kalkın – 3.2 Km Koşun – 195 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan5


 

1 Kutu Kola – 90 Kalori

450 Kez Oturup Kalkın – 1.6 Km Koşun – 90 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan4


 

Double Köfte Burger – 437 Kalori

2185 Kez Oturup Kalkın – 6.4 Km Koşun – 437 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan3


 

Çikolatalı Milk Shake – 356 Kalori

1780 Kez Oturup Kalkın – 5.6 Km Koşun – 356 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan2


 

1 Tic Tac – 1.9 Kalori

9.5 Kez Oturup Kalkın – 30 Metre Koşun – 2 Kez Mekik Çekin

yiyecek-icecek-kalori-bilmiyorsan1

Content Protection by DMCA.com

Okudunuz Bitti, Peki Ne Düşünüyorsunuz?